Apakah kamu sedang mencari tes kesehatan mental Google form yang sedang viral belakangan ini? Jika kamu penasaran bagaimana kondisi mental kamu saat ini maka tidak ada salahnya untuk melakukan tes kesehatan mental yang bisa kamu akses melalui Google form secara gratis. Kamu akan diberikan beberapa pertanyaan yang berkaitan dengan kesehatan mental kemudian akan muncul hasil akan menunjukkan bagaimana kondisi mental kamu.
Seperti yang kita tahu, tes kesehatan mental ini memang tidak sepenuhnya akurat bahkan bagi beberapa orang hanya dijadikan hiburan atau gambaran secara garis besar. Namun, tes kesehatan mental ini bisa digunakan untuk mengecek dan memastikan apakah kamu sedang baik-baik saja atau perlu memperbaiki kondisi mental kamu saat ini. Jika kamu merasa perlu tindakan khusus maka kami sarankan untuk datang langsung ke psikiater atau psikolog ya.
Nah, bagi kamu yang ingin mencoba untuk mengakses tes kesehatan mental yang ada di Google form ini secara gratis. Kami sudah menyediakan link yang bisa kamu klik dibawah ini lengkap dengan penjelasan terkait website tes kesehatan tersebut. Kamu tidak hanya bisa mengetes mental diri sendiri namun juga kondisi mental keluarga, teman, atau orang lain.
Tentang Tes Kesehatan Mental di Google Form
Jika kamu pernah mengikuti tes kepribadian secara online di Google maka sebenarnya tidak jauh beda dengan tes kesehatan mental di Google form. Fasilitas Google form merupakan sebuah layanan yang diberikan oleh Google namun lebih fokus kepada hal-hal yang bersifat pertanyaan, soal, jawaban, dan sebagainya. Sehingga atas kesehatan mental melalui Google form biasanya dibuat oleh orang lain kemudian linknya bisa dibagikan untuk diisi.
Tes kesehatan mental Google form biasanya akan memberikan 25 pertanyaan terkait dengan sikap, perilaku, respon, dan perasaan. Sehingga kamu perlu mengisi setiap jawaban secara jujur dan terbuka sehingga tes akan menunjukkan hasil yang akurat. Nantinya jika tes tersebut menunjukkan bahwa kamu sedang mengalami kondisi mental yang tidak baik seperti depresi cemas, stres, dan lain-lain mungkin kamu bisa mencoba untuk mencari cara mengatasinya.
Jika gangguan mental dibiarkan begitu saja maka akan berdampak negatif bagi dirimu sendiri dalam jangka panjang. Hal tersebut akan mempengaruhi kesehatan kamu secara fisik maupun rutinitas sehari-hari karena pada dasarnya kesehatan mental, kesehatan jasmani, maupun kesehatan rohani saling berkaitan satu sama lain.
Tes kesehatan mental pada Google form ini nantinya akan muncul beberapa pertanyaan antara lain nama, sumber kamu mendapatkan informasi tes ini, kemudian pertanyaan yang wajib kamu isi terkait kesehatan mental karena berisi poin yang nantinya akan diakumulasi untuk mendapatkan hasil akhir kondisi mental kamu saat ini.
Link Tes Kesehatan Mental Google Form Gratis
Setelah mengetahui informasi seputar tes kesehatan mental di Google form yang bisa diakses secara gratis, berikut ini kami akan memberikan link dan langkah-langkah yang bisa kamu ikuti untuk melakukan tes kesehatan mental ini. Kami juga akan memberikan informasi skor yang akan menunjukkan kondisi mental kamu. Sebelum itu, ingatlah untuk mengisi pertanyaan dengan jujur dan maksimal untuk mendapatkan hasil yang optimal:
- Langkah pertama yaitu klik link DISINI : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf9_LfRkpEUsGeph_xuocYzDsWIpjInVtVQv8oaNf1sU5n6Ew/viewform
- Untuk mengakses link tes kesehatan mental Google form
- Kemudian jangan lupa isilah nama kamu atau nama teman kamu yang ingin di tes kesehatan mentalnya
- Setelah itu isi sumber media sosial mendapatkan informasi tentang link tes kesehatan mental ini, misalnya melalui Tiktok maka klik atau centang tiktok
- Lalu klik tombol berikutnya, kemudian isilah berbagai pertanyaan yang tersedia secara jujur dan terbuka
- Setelah selesai maka Klik tombol kirim
- Kemudian klik tombol lihat skor, nantinya di bagian atas kanan akan terlihat skor kamu yang akan menunjukkan kondisi kesehatan mental kamu
- Jika kamu sudah melihat skor dari jawaban tersebut, berikut ini kamu bisa melihat hasil yang ditunjukkan dari skor yang kamu dapatkan
Skor atau poin yang menunjukkan kondisi kesehatan mental:
- Jika skor kamu menunjukkan 50 hingga 350 maka masuk dalam kategori kesehatan mental yang stabil dan tidak perlu dikhawatirkan
- Jika skor kamu menunjukkan 400 hingga 600 maka masuk dalam kategori stress ringan sehingga kamu perlu untuk mencari kegiatan baru yang kamu sukai untuk meningkatkan mood dan perasaan
- Jika skor kamu 600 hingga 900 maka masuk dalam kategori depresi sehingga kamu perlu mengkhawatirkan kondisi ini, jika semakin parah mungkin kamu perlu menghubungi keluarga, psikolog, atau psikiater
- Terakhir, jika skor kamu 950 hingga rp1.300 maka masuk dalam kategori depresi, stress, dan cemas sehingga kamu harus mencoba untuk tenang dan percayalah bahwa semua baik-baik saja dan mintalah bantuan jika kamu merasa membutuhkannya
Akhir Kata
Terima kasih telah membaca artikel ini hingga selesai tentang tes kesehatan mental Google form gratis yang bisa kamu akses untuk mengecek kondisi kamu apakah stabil atau sedang kurang baik. Meskipun tidak dapat dijadikan ukuran atau prioritas utama namun tes ini bisa menjadi gambaran secara garis besar. Semoga informasi kali ini bermanfaat dan an-naba selalu artikel dari situs ini ya!
